توضیحات
اگر تازه وارد دنیای تناسب اندام شدهاید و نمیدانید از کجا شروع کنید، FitStart بهترین نقطه آغاز برای شماست. این برنامه با هدف ایجاد یک پایه محکم در تمرینات ورزشی طراحی شده است. شما با مجموعهای از حرکات ساده اما مؤثر، قدم به قدم وارد مسیر ورزش میشوید و بدون فشار بیش از حد، بدنتان را آماده میکنید. FitStart برای آقایانی است که به دنبال انرژی بیشتر در طول روز، کاهش چربیهای اضافه و شروع یک سبک زندگی سالم هستند.
با FitStart یاد میگیرید چگونه بهصورت اصولی تمرین کنید، بدون آنکه نیاز به تجهیزات حرفهای داشته باشید. تمرینات این پکیج بر پایه حرکات هوازی، استقامتی و کششی طراحی شدهاند تا متابولیسم بدنتان را بالا ببرند و روند چربیسوزی سریعتر شود. پس اگر میخواهید تغییر را از همین امروز شروع کنید، FitStart انتخابی هوشمندانه برای شماست.
ویژگیها و مشخصات:
-
تمرینات هوازی و استقامتی برای افزایش انرژی روزانه
-
طراحی ساده و قابل انجام در خانه یا باشگاه
-
بدون نیاز به تجهیزات خاص یا وزنه حرفهای
-
افزایش انعطافپذیری و آمادگی بدن برای مراحل بالاتر
-
مناسب آقایان مبتدی و کسانی که تازه وارد ورزش میشوند
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.